Vi erbjuder dig anpassade träningsupplägg vare sig du tävlar på elitnivå, är motionär eller helt ny inom träningsområdet.

Hos Livsstilsexperten spelar det ingen roll om du tävlar på elitnivå och vill bli bättre inom din sport eller om du förbereder dig för ditt första lopp. Vi hjälper dig att nå dina mål!

Är ni en grupp som vill träna? Vi erbjuder gruppträningar för företag föreningar och andra grupper, och anpassar självklart träningsupplägget efter era förutsättningar och fysiska mål. Tiden anpassas efter era önskemål och träningen sker utomhus nära er.

Att träna och jobba efter sina mål kommer stundtals att vara tufft. Vi har som mål att du hela tiden ska utvecklas och motiveras till att nå de mål du har satt upp. Därför är vi noga med att ta fram ett träningsupplägg som passar både dina fysiska förutsättningar och din form, men även din vardag. På så sätt får du ut det mesta av träningsschemat.

  • Personligt träningsupplägg
  • Gruppträning
  • Gruppträning för företag och föreningar
  • Familjeträning
  • Anpassade träningsscheman efter dina förutsättningar
  • Konditionstester
  • Personlig träning
  • Personlig kontakt via träffar, mail, telefon

Triathlonträning www.coachtriathlon.se

Vill du ha mer information? Skicka ett mejl till lukas.svard@gmail.com eller ring på 073-984 43 73.