Teambuilding

Oavsett om ni är en grupp kollegor, ett idrottslag eller bara ett gäng vänner, erbjuder vi en rolig och utvecklande teambuilding som självklart anpassas efter era förutsättningar och fysiska status.

Genom att tillsammans utföra en ansträngande aktivitet utvecklas inte bara gruppen, utan även individen. Detta på ett sätt som gör att individen uppmärksammas på hur det egna agerandet påverkar den övriga gruppen på olika sätt. Gruppen utvecklas genom att gemensamt ta sig igenom hinder och lösa problem. Ni kommer att lära er att samarbeta bättre under krävande förhållanden, vilket kommer att stärka er sammanhållning och förståelse för varandra i framtiden.

Många teambuildingar både börjar och slutar under den faktiska aktiviteten, men vi nöjer oss inte där. Redan innan teambuildingen får deltagaren uppgifter som hen ska fundera på under övningen. Efteråt analyserar och reflekterar vi över hur gruppen agerade och löste utmaningarna. Dessa erfarenheter kan sedan användas i gruppens dagliga verksamhet, både på arbetsplatsen och i det privata.

För oss är det viktigt att ni som deltar möter era mål och tar er över både fysiska och mentala hinder. Under teambuildingen ser vi därför till att ni hela tiden hålls motiverade.

För att ni ska bli så nöjda som möjligt, anpassar vi er teambuilding efter era fysiska förutsättningar. På så sätt kan ni lättare dra lärdom av vad ni går igenom.

Alla aktiviteter kan filmas och redigeras, och ni deltagare får ta med er filmen som minne.

Vad vi erbjuder:

  • Bestigning av Kebnekaise
  • Vandring på Sveriges vandringsleder
  • Naturkampen, där deltagarna genomför olika uppdrag i skog och mark
  • Överlevnad, där gruppen är ute i 1–4 dygn utan nödvändig utrustning
  • Gruppträningar, läs mer under Träning

Bestigning av kebnekaise

Bestig Sveriges högsta berg med hjälp av oss. Vi är med på hela resan för att ni ska få en så bra upplevelse som möjligt.

Normalt sett tar bestigningen av berget totalt fyra dagar, men det beror på era önskningar och fysiska förutsättningar. Vill ni bygga er fysiskt starka inför bestigningen, erbjuder vi också förberedande gruppträning, träningsupplägg eller personlig träning.

Vi anpassar svårighetsgraden efter era önskemål och ni kan välja att bo i stuga eller tält.

Vandringar

Med oss kan du vandra på Sveriges vandringsleder. Ni väljer hur många dagar vi ska vara ute. Vi anpassar utmaningen efter era önskningar och förutsättningar, med allt från en njutningsfull vandring i vacker natur till en mer utmanande vandring där du och din grupp pressas.

Vi erbjuder inte bara vandringen i sig, utan även utbildning i vad du ska tänka på vid och inför vandringar. Vi går igenom hur du bibehåller din fysiska styrka genom att klä dig rätt, äta och dricka vid rätt tid och undvika skavsår. Du får också lära dig hur du packar för att minimera vikten samt går vi igenom första hjälpen, karta, kompass, GPS och överlevnad.

Det mesta av det du lär dig inför och under en vandring kommer du att dra nytta av i din vardag, och du får ett minne för livet. 

Naturkampen

I vår naturkamp får ni som deltagare en eller två dagar där ni genomför olika uppdrag i skogen. Tillsammans tar ni er från en plats till en annan och på vägen får ni olika uppgifter som ni ska lösa.

Är ni många som ska vara med kan ni dela upp er i två lag och tävla mot varandra. Det kan bli ett extra tävlingsmoment.

Överlevnad

Prova på hur det är att överleva ute i skog och mark utan mat eller boende genom vår överlevnads-teambuilding i en till fyra dagar.

Vi är med er hela vägen, och under övningen utbildas gruppen i hur man överlever i skogen utan den nödvändigaste utrustningen. Detta är för de grupper som är ute efter en rejäl utmaning och ett minne för livet.

För mer information eller eventuella frågor, skicka ett mejl till lukas.svard@gmail.com eller ring på 073-984 43 73.